Close Menu
Alathar Post
    ما هو ساخن

    Eta Prime: يمكن للهاتف الذكي الذي يعمل بنظام Android تشغيل Resident Evil Requiem بمعدل 90 إطارًا في الثانية

    أبريل 6, 2026

    دارت طائرة الركاب في السماء فوق البحر لأن الراكب أصيب بنوبة صرع

    أبريل 6, 2026

    أعلن السفير الروسي كيلين أن خطط بريطانيا وأوكرانيا في الشرق الأوسط قد فشلت

    أبريل 6, 2026

    سقط الحطام في منشأة لإصلاح الرادار في أبو ظبي

    أبريل 6, 2026

    دخل رواد الفضاء “مجال النفوذ” للقمر قبل الرحلة التاريخية

    أبريل 6, 2026
    Alathar Post
    • الرئيسية
    • التكنولوجيا

      دخل رواد الفضاء “مجال النفوذ” للقمر قبل الرحلة التاريخية

      أبريل 6, 2026

      قطعت المركبة الفضائية أوريون ثلثي المسافة إلى القمر

      أبريل 6, 2026

      يبدأ Telegram في وضع علامة على مستخدمي تطبيقات الطرف الثالث أو “المرايا”

      أبريل 6, 2026

      اكتشاف آثار للنسب البشرية المختفية في الصين

      أبريل 5, 2026

      تم نشر صور للقمر من المركبة الفضائية الأمريكية أوريون.

      أبريل 5, 2026
    • الألعاب

      Eta Prime: يمكن للهاتف الذكي الذي يعمل بنظام Android تشغيل Resident Evil Requiem بمعدل 90 إطارًا في الثانية

      أبريل 6, 2026

      The Ankler: Amazon MGM تستعد لطلب سلسلة Mass Effect بأكملها

      أبريل 6, 2026

      ما هي مكونات الكمبيوتر الشخصي التي لا يجب عليك شراؤها مستعملة؟

      أبريل 5, 2026

      كيف تم إطلاق أنظمة التشغيل الأخرى على PlayStation 3

      أبريل 5, 2026

      eGryphon – بطاقة فيديو خارجية مع دعم OCuLink 5.0 وThunderbolt 5

      أبريل 4, 2026
    • الأخبار
    • سياسة
    • نمط الحياة
    • امريكا
    • بيان صحفي
    Alathar Post
    الرئيسية»نمط الحياة»الطرق الطبيعية لتقليل آلام الظهر المزمنة: يوصي العلماء
    نمط الحياة

    الطرق الطبيعية لتقليل آلام الظهر المزمنة: يوصي العلماء

    سبتمبر 14, 20252 دقائق
    شاركها
    فيسبوك تويتر لينكدإن بينتيريست البريد الإلكتروني

    الطرق الطبيعية لتقليل آلام الظهر المزمنة: يوصي العلماء

    في دراسة شاملة لأشخاص تزيد أعمارهم عن 65 عامًا في الولايات المتحدة ، تم اختبار آثار الوخز بالإبر على آلام الظهر.

    أولئك الذين يشاركون في علاج الوخز بالإبر ، مقارنة بالمشاركين الآخرين يبلغون عن ألم أقل والحد من الحركة. علاوة على ذلك ، يمكن قياس هذه التحسينات حتى بعد 12 شهرًا من العلاج.
    يصبح الألم القطني ، الذي يطلق عليه السبب الأكثر شيوعًا للإعاقة في جميع أنحاء العالم ، أكثر شيوعًا عندما يتحرك العمر للأمام. وفقًا للمرآة ، فإن اضطرابات الجهاز العضلي الهيكلي تشمل الألم الأكثر إيلامًا من ما يقرب من ثلث أطباء الأسرة. وقال إن 4 من كل 10 أشخاص يعانون من ألم مزمن في المملكة المتحدة ، فإن أكبر مشكلة هي ألم أسفل الظهر.
    في علاج الألم القطني ، مسكنات الألم ، الحقن الشوكي أو التدخلات الجراحية المستخدمة. ومع ذلك ، غالبًا ما يكون للعلاجات الدوائية آثار محدودة ويمكن أن تسبب آثارًا جانبية خطيرة مثل نزيف المعدة والإدمان ، وخاصة في كبار السن.
    كشفت أبحاث جديدة نشرت في مجلة JAMA Network Open أن الوخز بالإبر يوفر بديلاً آمنًا وآمنًا. أجريت الدراسة تحت قيادة Kaiser Permanente في ولاية أوريغون وأجريت مع أكثر من 50 من خبراء الوخز بالإبر المرخصين في كاليفورنيا وواشنطن ونيويورك.
    أبلغ ما يقرب من نصف المرضى الذين يخضعون للوخز بالإبر أكثر من 30 في المائة لتحسين الأعراض ، في حين أن هذا المعدل لا يزال حوالي 30 ٪ في العلاج القياسي.
    حتى بعد عام من بداية الوخز بالإبر ، لوحظت تحسينات في معظم المرضى. وذكر المريض أيضا تقليل القلق. نظرًا لأن نفس النتائج تم الحصول عليها في الدراسات في الفئات العمرية المختلفة ، يعتقد الخبراء أن هذا العلاج قد يكون فعالًا في جميع الأعمار.

    منشورات ذات صلة

    الزوجان عزيزة ديفران يلاحقان يافوز في فيلم The Strays

    نوفمبر 4, 2025

    أعلن Acun Ilıcalı: لاعب كرة القدم البرازيلي موجود في تشكيلة Survivor

    نوفمبر 4, 2025

    صور Ahu Yağtu التي تثير الحنين: لا يمكن لمجدي عثمان أن يبقى غير مبال

    نوفمبر 4, 2025
    لا تفوتها

    Eta Prime: يمكن للهاتف الذكي الذي يعمل بنظام Android تشغيل Resident Evil Requiem بمعدل 90 إطارًا في الثانية

    أبريل 6, 2026

    قام مؤلف قناة YouTube Eta Prime باختبار محاكاة ألعاب الكمبيوتر الحديثة على هاتف ذكي Red…

    دارت طائرة الركاب في السماء فوق البحر لأن الراكب أصيب بنوبة صرع

    أبريل 6, 2026

    أعلن السفير الروسي كيلين أن خطط بريطانيا وأوكرانيا في الشرق الأوسط قد فشلت

    أبريل 6, 2026

    سقط الحطام في منشأة لإصلاح الرادار في أبو ظبي

    أبريل 6, 2026

    دخل رواد الفضاء “مجال النفوذ” للقمر قبل الرحلة التاريخية

    أبريل 6, 2026

    The Ankler: Amazon MGM تستعد لطلب سلسلة Mass Effect بأكملها

    أبريل 6, 2026

    وزارة حالات الطوارئ: لا يزال خطر الانهيارات الأرضية والانهيارات الصخرية والتدفقات الطينية قائمًا في داغستان

    أبريل 6, 2026

    وبعث السيد لافروف بتعازيه في وفاة أحد موظفي محطة بوشهر للطاقة النووية

    أبريل 6, 2026

    في الولايات المتحدة، يتحدثون عن الجرائم الأوكرانية من قاعدة بيانات “أسوأ الأسوأ”.

    أبريل 6, 2026

    Eta Prime: يمكن للهاتف الذكي الذي يعمل بنظام Android تشغيل Resident Evil Requiem بمعدل 90 إطارًا في الثانية

    أبريل 6, 2026

    دارت طائرة الركاب في السماء فوق البحر لأن الراكب أصيب بنوبة صرع

    أبريل 6, 2026

    The Ankler: Amazon MGM تستعد لطلب سلسلة Mass Effect بأكملها

    أبريل 6, 2026

    سقط الحطام في منشأة لإصلاح الرادار في أبو ظبي

    أبريل 6, 2026

    دخل رواد الفضاء “مجال النفوذ” للقمر قبل الرحلة التاريخية

    أبريل 6, 2026

    في الولايات المتحدة، يتحدثون عن الجرائم الأوكرانية من قاعدة بيانات “أسوأ الأسوأ”.

    أبريل 6, 2026

    أعلن السفير الروسي كيلين أن خطط بريطانيا وأوكرانيا في الشرق الأوسط قد فشلت

    أبريل 6, 2026

    وبعث السيد لافروف بتعازيه في وفاة أحد موظفي محطة بوشهر للطاقة النووية

    أبريل 6, 2026

    وتقول إيران إن الشرق الأوسط يتحول إلى جحيم بسبب أمريكا

    أبريل 6, 2026
    • الرئيسية
    • الأخبار
    • الألعاب
    • التكنولوجيا
    • امريكا
    • سياسة
    • نمط الحياة
    • بيان صحفي
    © 2026 ALATHAR POST by www.alatharpost.com.

    اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter