Close Menu
Alathar Post
    ما هو ساخن

    ناقش زيلنسكي الضغط على روسيا مع ترامب

    سبتمبر 4, 2025

    شهد جيمس ويب الوحدة النادرة للمجرات الخمسة في الكون الأول

    سبتمبر 4, 2025

    فشل Mindseye في إجبار مؤلفي Hitman على الشك في اللعبة

    سبتمبر 4, 2025

    طارت حافلة ختامية إلى الرصيف وتحطمت على المشاة في لندن

    سبتمبر 4, 2025

    بيان الطلاق من Yasemin Özilhan: انتهى 14 عامًا من الزواج

    سبتمبر 4, 2025
    Alathar Post
    • الرئيسية
    • التكنولوجيا

      شهد جيمس ويب الوحدة النادرة للمجرات الخمسة في الكون الأول

      سبتمبر 4, 2025

      في روسيا ، تم تقديم هاتف ذكي جديد

      سبتمبر 4, 2025

      لقد وجد هاتف Samsung الذكي أغلى ثقبًا مميتًا

      سبتمبر 4, 2025

      أعلنت ناسا عن خطة لإرسال مهمة إلى المريخ في أوائل الثلاثينيات من القرن الماضي

      سبتمبر 4, 2025

      تم تسمية أفضل عشرة هواتف ذكية على Android

      سبتمبر 4, 2025
    • الألعاب

      فشل Mindseye في إجبار مؤلفي Hitman على الشك في اللعبة

      سبتمبر 4, 2025

      تمت إضافة عودة “البطل” إلى قائمة المستخدمين الذين يريدون أكثر من 750،000 مستخدم

      سبتمبر 4, 2025

      قدم أيسر جهاز كمبيوتر محمول ضوئي 16 بوصة 16 بوصة يقل وزنًا أقل من 1 كجم

      سبتمبر 4, 2025

      أحيا المدونون عن طريق الخطأ عصر الظلام

      سبتمبر 4, 2025

      ما هو الوقت الذي يتوفر فيه الفارس المجوف: Silksong؟

      سبتمبر 4, 2025
    • الأخبار
    • سياسة
    • نمط الحياة
    • امريكا
    • بيان صحفي
    Alathar Post
    الرئيسية»نمط الحياة»أشهى أشكال البصل: أسهل في التحضير من محشي ورق العنب! بمجرد تذوقه، لا يمكنك التخلي عنه بعد الآن.
    نمط الحياة

    أشهى أشكال البصل: أسهل في التحضير من محشي ورق العنب! بمجرد تذوقه، لا يمكنك التخلي عنه بعد الآن.

    نوفمبر 26, 20243 دقائق
    شاركها
    فيسبوك تويتر لينكدإن بينتيريست البريد الإلكتروني

    أشهى أشكال البصل: أسهل في التحضير من محشي ورق العنب! بمجرد تذوقه، لا يمكنك التخلي عنه بعد الآن.

    يعد البصل أحد النكهات التي لا غنى عنها في المطبخ التركي، وهو عنصر أساسي في العديد من الموائد، سواء النيئة أو المطبوخة. يمكن أن يكون البصل المحشو، الذي أصبح شائعًا جدًا مؤخرًا، من الأطباق المفضلة بشكل منتظم لأنه أسرع في التحضير من أطباق الحشو والمحشوة الأخرى.

    يساعد الاستهلاك المنتظم للبصل على تقوية جهاز المناعة ويحمي الإنسان من مخاطر الإصابة بالأمراض مثل الأنفلونزا ونزلات البرد. يحتوي البصل على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة، التي تساعد على تقليل آثار الجذور الحرة. الكبريت العضوي الموجود في البصل يقلل من مستويات الكوليسترول في الجسم ويكسر جلطات الدم.
    وجدت الدراسات أن خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم أقل بنسبة 79٪ لدى الأشخاص الذين يستهلكون بانتظام خضروات الآليوم مثل البصل.
    كوب واحد من البصل المفروم يمكن أن يوفر ما لا يقل عن 13٪ من كمية فيتامين C اليومية للبالغين. لهذا السبب، يمكن أن يوفر البصل المحشي العديد من الفوائد الصحية العامة عند تناوله باعتدال.
    7 بصلات كبيرة 1 كوب أرز 150 جرام لحم بقري مفروم 1 ملعقة كبيرة دبس الرمان 1 بصلة صغيرة 1 ملعقة كبيرة معجون طماطم 1 ملعقة صغيرة صلصة الفلفل الحلو نصف كوب شاي زيت زيتون (60 مل) 1 فص ثوم ربع باقة بقدونس 1 ملعقة صغيرة فلفل حار مطحون 1 ملعقة صغيرة نعناع مجفف 1 ملعقة صغيرة بابريكا 1 ملعقة صغيرة ملح نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود نصف ملعقة صغيرة كمون نصف ملعقة صغيرة فلفل جزء الطبقة العليا: 50 جرام زبدة للصلصة: 1 ملعقة كبيرة معجون طماطم 1 ملعقة كبيرة دبس الرمان 1 ملعقة صغيرة ملح 2 كوب ماء ساخن (400 مل)
    أولاً، قومي بتقشير البصل وتقطيعه إلى نصفين بالطول. يكفي في هذه المرحلة تقطيعه إلى المنتصف ثم وضعه في قدر مملوء بالماء الساخن وغليه لمدة 15 دقيقة حتى ينضج البصل، أخرجيه وصفيه وافصلي كل ورقة.
    للحشوة، أضيفي اللحم المفروم والأرز المغسول في الماء الساخن والبصل المفروم ومعجون الطماطم ومعجون الفلفل وزيت الزيتون والبهارات والملح والثوم ودبس الرمان والبقدونس المفروم في طبق كبير ثم اعجنيها بيديك. ضعي البصل المسلوق في وعاء ونظفيه من الفيلم. يُسلق البصل على نار متوسطة. تذكر أنه يمكن أن يتمزق إذا قمت بغليه كثيرًا. عندما يقل الغليان، قد تجد صعوبة في ملئه.
    ضعي الخليط على أحد طرفي ورقة البصل ولفيها على شكل رول. كرر هذه العملية حتى تختفي جميع أوراق البصل. رتبي الخضار المحشوة في مقلاة أو صينية عميقة. في وعاء منفصل، اخلطي معجون الطماطم وشراب الرمان والملح والماء الساخن. تُسكب صلصة الطماطم المُجهزة فوق الخضار المحشوة. غطي القدر واتركيه على النار لمدة 20 دقيقة حتى الغليان. بعد ذلك، ضعي قطع الزبدة في الأعلى واخبزيها في فرن محمى على حرارة 190 درجة لمدة 30 دقيقة أخرى. يُحمر البصل المحشو ويُصفى ويصبح جاهزًا للتقديم. أتمنى لك وجبة شهية…

    منشورات ذات صلة

    بيان الطلاق من Yasemin Özilhan: انتهى 14 عامًا من الزواج

    سبتمبر 4, 2025

    في الكارس

    سبتمبر 4, 2025

    تم تغيير موقع روبي ويليامز في حفل اسطنبول

    سبتمبر 4, 2025
    لا تفوتها

    ناقش زيلنسكي الضغط على روسيا مع ترامب

    سبتمبر 4, 2025

    قال الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلنسكي إنه خلال محادثة هاتفية مع الزعيم الأمريكي دونالد ترامب ،…

    شهد جيمس ويب الوحدة النادرة للمجرات الخمسة في الكون الأول

    سبتمبر 4, 2025

    فشل Mindseye في إجبار مؤلفي Hitman على الشك في اللعبة

    سبتمبر 4, 2025

    طارت حافلة ختامية إلى الرصيف وتحطمت على المشاة في لندن

    سبتمبر 4, 2025

    بيان الطلاق من Yasemin Özilhan: انتهى 14 عامًا من الزواج

    سبتمبر 4, 2025

    أصبحت الهند ضيفًا فخريًا في حدث كتاب مهم في موسكو

    سبتمبر 4, 2025

    مؤسس TSARGRAD.TV MALOFEEV: يجب على ترامب تعيين قسط التأمين الخاص به للعالم

    سبتمبر 4, 2025

    في روسيا ، تم تقديم هاتف ذكي جديد

    سبتمبر 4, 2025

    تمت إضافة عودة “البطل” إلى قائمة المستخدمين الذين يريدون أكثر من 750،000 مستخدم

    سبتمبر 4, 2025

    فشل Mindseye في إجبار مؤلفي Hitman على الشك في اللعبة

    سبتمبر 4, 2025

    طارت حافلة ختامية إلى الرصيف وتحطمت على المشاة في لندن

    سبتمبر 4, 2025

    تمت إضافة عودة “البطل” إلى قائمة المستخدمين الذين يريدون أكثر من 750،000 مستخدم

    سبتمبر 4, 2025

    ناقش زيلنسكي الضغط على روسيا مع ترامب

    سبتمبر 4, 2025

    شهد جيمس ويب الوحدة النادرة للمجرات الخمسة في الكون الأول

    سبتمبر 4, 2025

    مؤسس TSARGRAD.TV MALOFEEV: يجب على ترامب تعيين قسط التأمين الخاص به للعالم

    سبتمبر 4, 2025

    بيان الطلاق من Yasemin Özilhan: انتهى 14 عامًا من الزواج

    سبتمبر 4, 2025

    أصبحت الهند ضيفًا فخريًا في حدث كتاب مهم في موسكو

    سبتمبر 4, 2025

    في الكارس

    سبتمبر 4, 2025
    • الرئيسية
    • الأخبار
    • الألعاب
    • التكنولوجيا
    • امريكا
    • سياسة
    • نمط الحياة
    • بيان صحفي
    © 2025 ALATHAR POST by www.alatharpost.com.

    اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter