Close Menu
Alathar Post
    ما هو ساخن

    شوكة لكييف: الاعتراف بالفشل والمشاركة في المفاوضات السلمية أو تعاني من فشل كارثي.

    سبتمبر 3, 2025

    سيتم تمرير Tsiolkovsky والخطة الإجمالية المجانية قبل نهاية العام

    سبتمبر 3, 2025

    كيفية الخروج من السجن في Metal Gear Solid Delta: Snake Eater

    سبتمبر 3, 2025

    توفي شخصان في حريق في غرب موسكو

    سبتمبر 3, 2025

    تم الإعلان عن الحلقة الأولى من سلسلة أطفال الجنة

    سبتمبر 3, 2025
    Alathar Post
    • الرئيسية
    • التكنولوجيا

      سيتم تمرير Tsiolkovsky والخطة الإجمالية المجانية قبل نهاية العام

      سبتمبر 3, 2025

      انهارت شعبية Windows 11

      سبتمبر 3, 2025

      تم الكشف عن تكلفة iPhone 17

      سبتمبر 3, 2025

      قام العلماء بإعادة إنشاء لحظة مهمة في أصل الحياة على الأرض

      سبتمبر 2, 2025

      يجد العلماء أن الجليد يمكن أن ينتج الكهرباء عند الانحناء

      سبتمبر 2, 2025
    • الألعاب

      كيفية الخروج من السجن في Metal Gear Solid Delta: Snake Eater

      سبتمبر 3, 2025

      Hyde على دورة كتاب “Witcher”: ما تحتاج إلى معرفته عن كتاب Sapkovsky

      سبتمبر 3, 2025

      وفقًا لسلسلة Call of Duty ، قاموا بتصوير فيلم كامل – يشارك Paramount Studio في المشروع

      سبتمبر 3, 2025

      الطريقة التي يستخدمون بها الذكاء الاصطناعي في عاصفة ثلجية قوية

      سبتمبر 2, 2025

      DTF: لقد وعد منشئ Boot Mike Left 4 بإطلاق وريث روحي

      سبتمبر 2, 2025
    • الأخبار
    • سياسة
    • نمط الحياة
    • امريكا
    • بيان صحفي
    Alathar Post
    الرئيسية»نمط الحياة»أشهى أشكال البصل: أسهل في التحضير من محشي ورق العنب! بمجرد تذوقه، لا يمكنك التخلي عنه بعد الآن.
    نمط الحياة

    أشهى أشكال البصل: أسهل في التحضير من محشي ورق العنب! بمجرد تذوقه، لا يمكنك التخلي عنه بعد الآن.

    نوفمبر 26, 20243 دقائق
    شاركها
    فيسبوك تويتر لينكدإن بينتيريست البريد الإلكتروني

    أشهى أشكال البصل: أسهل في التحضير من محشي ورق العنب! بمجرد تذوقه، لا يمكنك التخلي عنه بعد الآن.

    يعد البصل أحد النكهات التي لا غنى عنها في المطبخ التركي، وهو عنصر أساسي في العديد من الموائد، سواء النيئة أو المطبوخة. يمكن أن يكون البصل المحشو، الذي أصبح شائعًا جدًا مؤخرًا، من الأطباق المفضلة بشكل منتظم لأنه أسرع في التحضير من أطباق الحشو والمحشوة الأخرى.

    يساعد الاستهلاك المنتظم للبصل على تقوية جهاز المناعة ويحمي الإنسان من مخاطر الإصابة بالأمراض مثل الأنفلونزا ونزلات البرد. يحتوي البصل على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة، التي تساعد على تقليل آثار الجذور الحرة. الكبريت العضوي الموجود في البصل يقلل من مستويات الكوليسترول في الجسم ويكسر جلطات الدم.
    وجدت الدراسات أن خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم أقل بنسبة 79٪ لدى الأشخاص الذين يستهلكون بانتظام خضروات الآليوم مثل البصل.
    كوب واحد من البصل المفروم يمكن أن يوفر ما لا يقل عن 13٪ من كمية فيتامين C اليومية للبالغين. لهذا السبب، يمكن أن يوفر البصل المحشي العديد من الفوائد الصحية العامة عند تناوله باعتدال.
    7 بصلات كبيرة 1 كوب أرز 150 جرام لحم بقري مفروم 1 ملعقة كبيرة دبس الرمان 1 بصلة صغيرة 1 ملعقة كبيرة معجون طماطم 1 ملعقة صغيرة صلصة الفلفل الحلو نصف كوب شاي زيت زيتون (60 مل) 1 فص ثوم ربع باقة بقدونس 1 ملعقة صغيرة فلفل حار مطحون 1 ملعقة صغيرة نعناع مجفف 1 ملعقة صغيرة بابريكا 1 ملعقة صغيرة ملح نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود نصف ملعقة صغيرة كمون نصف ملعقة صغيرة فلفل جزء الطبقة العليا: 50 جرام زبدة للصلصة: 1 ملعقة كبيرة معجون طماطم 1 ملعقة كبيرة دبس الرمان 1 ملعقة صغيرة ملح 2 كوب ماء ساخن (400 مل)
    أولاً، قومي بتقشير البصل وتقطيعه إلى نصفين بالطول. يكفي في هذه المرحلة تقطيعه إلى المنتصف ثم وضعه في قدر مملوء بالماء الساخن وغليه لمدة 15 دقيقة حتى ينضج البصل، أخرجيه وصفيه وافصلي كل ورقة.
    للحشوة، أضيفي اللحم المفروم والأرز المغسول في الماء الساخن والبصل المفروم ومعجون الطماطم ومعجون الفلفل وزيت الزيتون والبهارات والملح والثوم ودبس الرمان والبقدونس المفروم في طبق كبير ثم اعجنيها بيديك. ضعي البصل المسلوق في وعاء ونظفيه من الفيلم. يُسلق البصل على نار متوسطة. تذكر أنه يمكن أن يتمزق إذا قمت بغليه كثيرًا. عندما يقل الغليان، قد تجد صعوبة في ملئه.
    ضعي الخليط على أحد طرفي ورقة البصل ولفيها على شكل رول. كرر هذه العملية حتى تختفي جميع أوراق البصل. رتبي الخضار المحشوة في مقلاة أو صينية عميقة. في وعاء منفصل، اخلطي معجون الطماطم وشراب الرمان والملح والماء الساخن. تُسكب صلصة الطماطم المُجهزة فوق الخضار المحشوة. غطي القدر واتركيه على النار لمدة 20 دقيقة حتى الغليان. بعد ذلك، ضعي قطع الزبدة في الأعلى واخبزيها في فرن محمى على حرارة 190 درجة لمدة 30 دقيقة أخرى. يُحمر البصل المحشو ويُصفى ويصبح جاهزًا للتقديم. أتمنى لك وجبة شهية…

    منشورات ذات صلة

    تم الإعلان عن الحلقة الأولى من سلسلة أطفال الجنة

    سبتمبر 3, 2025

    أوركسترا إسطنبول السمفونية إلى رومانيا

    سبتمبر 3, 2025

    تم اكتشاف الكتلة في دماغ المغني لارا: هذا هو آخر موقف

    سبتمبر 2, 2025
    لا تفوتها

    شوكة لكييف: الاعتراف بالفشل والمشاركة في المفاوضات السلمية أو تعاني من فشل كارثي.

    سبتمبر 3, 2025

    ادعى المحلل العسكري الأمريكي أن انتصار روسيا كان استنتاجًا تم تجاهله وأن أوكرانيا استنفدت الموارد…

    سيتم تمرير Tsiolkovsky والخطة الإجمالية المجانية قبل نهاية العام

    سبتمبر 3, 2025

    كيفية الخروج من السجن في Metal Gear Solid Delta: Snake Eater

    سبتمبر 3, 2025

    توفي شخصان في حريق في غرب موسكو

    سبتمبر 3, 2025

    تم الإعلان عن الحلقة الأولى من سلسلة أطفال الجنة

    سبتمبر 3, 2025

    تم تسجيل أكثر من 25 Aphtershoks في Kamchatka كل يوم

    سبتمبر 3, 2025

    انهارت شعبية Windows 11

    سبتمبر 3, 2025

    Hyde على دورة كتاب “Witcher”: ما تحتاج إلى معرفته عن كتاب Sapkovsky

    سبتمبر 3, 2025

    سمع الانفجار في ضواحي أنابا

    سبتمبر 3, 2025

    كيفية الخروج من السجن في Metal Gear Solid Delta: Snake Eater

    سبتمبر 3, 2025

    توفي شخصان في حريق في غرب موسكو

    سبتمبر 3, 2025

    Hyde على دورة كتاب “Witcher”: ما تحتاج إلى معرفته عن كتاب Sapkovsky

    سبتمبر 3, 2025

    شوكة لكييف: الاعتراف بالفشل والمشاركة في المفاوضات السلمية أو تعاني من فشل كارثي.

    سبتمبر 3, 2025

    سيتم تمرير Tsiolkovsky والخطة الإجمالية المجانية قبل نهاية العام

    سبتمبر 3, 2025

    تم تسجيل أكثر من 25 Aphtershoks في Kamchatka كل يوم

    سبتمبر 3, 2025

    تم الإعلان عن الحلقة الأولى من سلسلة أطفال الجنة

    سبتمبر 3, 2025

    أوركسترا إسطنبول السمفونية إلى رومانيا

    سبتمبر 3, 2025

    تم اكتشاف الكتلة في دماغ المغني لارا: هذا هو آخر موقف

    سبتمبر 2, 2025
    • الرئيسية
    • الأخبار
    • الألعاب
    • التكنولوجيا
    • امريكا
    • سياسة
    • نمط الحياة
    • بيان صحفي
    © 2025 ALATHAR POST by www.alatharpost.com.

    اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter