Close Menu
Alathar Post
    ما هو ساخن

    تم طرد ميميك ديدي عارف إركين جوزلبي أوغلو من العريس الأجنبي في رحلته الأخيرة

    أكتوبر 19, 2025

    وزعم ترامب أنه هزم غواصة محملة بالمخدرات في طريقها إلى الولايات المتحدة. واتهم الرئيس الكولومبي الصيادين بالقتل، مطالبا بتحمل المسؤولية

    أكتوبر 19, 2025

    العناكب العملاقة وطفيليات العين: ما مدى واقعية الوحوش في سلسلة Alien: Earth؟

    أكتوبر 19, 2025

    القوزاق على الشاشة: كيف يمكن أن تصبح ألعاب الفيديو أداة للحفاظ على الرموز الثقافية وتعزيز الهوية الوطنية

    أكتوبر 19, 2025

    أبلغت الشرطة عن أعداد كبيرة من المتظاهرين في نيويورك

    أكتوبر 19, 2025
    Alathar Post
    • الرئيسية
    • التكنولوجيا

      العناكب العملاقة وطفيليات العين: ما مدى واقعية الوحوش في سلسلة Alien: Earth؟

      أكتوبر 19, 2025

      طار “الزائر الفضائي” فوق بييسك وتم تصويره بالفيديو

      أكتوبر 19, 2025

      بدأت عاصفة مغناطيسية على الأرض

      أكتوبر 18, 2025

      يحدث توهجان قويان من النوع M في الشمس

      أكتوبر 18, 2025

      تم إنشاء طلاء في روسيا يزيد من مقاومة التآكل بمقدار 25 مرة

      أكتوبر 18, 2025
    • الألعاب

      القوزاق على الشاشة: كيف يمكن أن تصبح ألعاب الفيديو أداة للحفاظ على الرموز الثقافية وتعزيز الهوية الوطنية

      أكتوبر 19, 2025

      سيتم تحسين التقدم في Battlefield 6 – سيتم إصدار التصحيح الأول الأسبوع المقبل

      أكتوبر 19, 2025

      يشعر Glen Schofield بالقلق بشأن مصير Call of Duty في أيدي Microsoft

      أكتوبر 18, 2025

      تم الإعلان عن سباق Assetto Corsa

      أكتوبر 18, 2025

      مخرج “Predator: Wasteland” يريد لعبة مبنية على السلسلة بأسلوب Uncharted أو Assassin's Creed

      أكتوبر 18, 2025
    • الأخبار
    • سياسة
    • نمط الحياة
    • امريكا
    • بيان صحفي
    Alathar Post
    الرئيسية»نمط الحياة»أشهى أشكال البصل: أسهل في التحضير من محشي ورق العنب! بمجرد تذوقه، لا يمكنك التخلي عنه بعد الآن.
    نمط الحياة

    أشهى أشكال البصل: أسهل في التحضير من محشي ورق العنب! بمجرد تذوقه، لا يمكنك التخلي عنه بعد الآن.

    نوفمبر 26, 20243 دقائق
    شاركها
    فيسبوك تويتر لينكدإن بينتيريست البريد الإلكتروني

    أشهى أشكال البصل: أسهل في التحضير من محشي ورق العنب! بمجرد تذوقه، لا يمكنك التخلي عنه بعد الآن.

    يعد البصل أحد النكهات التي لا غنى عنها في المطبخ التركي، وهو عنصر أساسي في العديد من الموائد، سواء النيئة أو المطبوخة. يمكن أن يكون البصل المحشو، الذي أصبح شائعًا جدًا مؤخرًا، من الأطباق المفضلة بشكل منتظم لأنه أسرع في التحضير من أطباق الحشو والمحشوة الأخرى.

    يساعد الاستهلاك المنتظم للبصل على تقوية جهاز المناعة ويحمي الإنسان من مخاطر الإصابة بالأمراض مثل الأنفلونزا ونزلات البرد. يحتوي البصل على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة، التي تساعد على تقليل آثار الجذور الحرة. الكبريت العضوي الموجود في البصل يقلل من مستويات الكوليسترول في الجسم ويكسر جلطات الدم.
    وجدت الدراسات أن خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم أقل بنسبة 79٪ لدى الأشخاص الذين يستهلكون بانتظام خضروات الآليوم مثل البصل.
    كوب واحد من البصل المفروم يمكن أن يوفر ما لا يقل عن 13٪ من كمية فيتامين C اليومية للبالغين. لهذا السبب، يمكن أن يوفر البصل المحشي العديد من الفوائد الصحية العامة عند تناوله باعتدال.
    7 بصلات كبيرة 1 كوب أرز 150 جرام لحم بقري مفروم 1 ملعقة كبيرة دبس الرمان 1 بصلة صغيرة 1 ملعقة كبيرة معجون طماطم 1 ملعقة صغيرة صلصة الفلفل الحلو نصف كوب شاي زيت زيتون (60 مل) 1 فص ثوم ربع باقة بقدونس 1 ملعقة صغيرة فلفل حار مطحون 1 ملعقة صغيرة نعناع مجفف 1 ملعقة صغيرة بابريكا 1 ملعقة صغيرة ملح نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود نصف ملعقة صغيرة كمون نصف ملعقة صغيرة فلفل جزء الطبقة العليا: 50 جرام زبدة للصلصة: 1 ملعقة كبيرة معجون طماطم 1 ملعقة كبيرة دبس الرمان 1 ملعقة صغيرة ملح 2 كوب ماء ساخن (400 مل)
    أولاً، قومي بتقشير البصل وتقطيعه إلى نصفين بالطول. يكفي في هذه المرحلة تقطيعه إلى المنتصف ثم وضعه في قدر مملوء بالماء الساخن وغليه لمدة 15 دقيقة حتى ينضج البصل، أخرجيه وصفيه وافصلي كل ورقة.
    للحشوة، أضيفي اللحم المفروم والأرز المغسول في الماء الساخن والبصل المفروم ومعجون الطماطم ومعجون الفلفل وزيت الزيتون والبهارات والملح والثوم ودبس الرمان والبقدونس المفروم في طبق كبير ثم اعجنيها بيديك. ضعي البصل المسلوق في وعاء ونظفيه من الفيلم. يُسلق البصل على نار متوسطة. تذكر أنه يمكن أن يتمزق إذا قمت بغليه كثيرًا. عندما يقل الغليان، قد تجد صعوبة في ملئه.
    ضعي الخليط على أحد طرفي ورقة البصل ولفيها على شكل رول. كرر هذه العملية حتى تختفي جميع أوراق البصل. رتبي الخضار المحشوة في مقلاة أو صينية عميقة. في وعاء منفصل، اخلطي معجون الطماطم وشراب الرمان والملح والماء الساخن. تُسكب صلصة الطماطم المُجهزة فوق الخضار المحشوة. غطي القدر واتركيه على النار لمدة 20 دقيقة حتى الغليان. بعد ذلك، ضعي قطع الزبدة في الأعلى واخبزيها في فرن محمى على حرارة 190 درجة لمدة 30 دقيقة أخرى. يُحمر البصل المحشو ويُصفى ويصبح جاهزًا للتقديم. أتمنى لك وجبة شهية…

    منشورات ذات صلة

    تم طرد ميميك ديدي عارف إركين جوزلبي أوغلو من العريس الأجنبي في رحلته الأخيرة

    أكتوبر 19, 2025

    أقام المغني بوراي حفلا موسيقيا في ديار بكر

    أكتوبر 18, 2025

    يوم وليلة 17 أكتوبر 2025

    أكتوبر 18, 2025
    لا تفوتها

    تم طرد ميميك ديدي عارف إركين جوزلبي أوغلو من العريس الأجنبي في رحلته الأخيرة

    أكتوبر 19, 2025

    تم إرسال الممثل الرئيسي عارف إركين جوزلبي أوغلو في رحلته الأخيرة بعد صلاة الجنازة في…

    وزعم ترامب أنه هزم غواصة محملة بالمخدرات في طريقها إلى الولايات المتحدة. واتهم الرئيس الكولومبي الصيادين بالقتل، مطالبا بتحمل المسؤولية

    أكتوبر 19, 2025

    العناكب العملاقة وطفيليات العين: ما مدى واقعية الوحوش في سلسلة Alien: Earth؟

    أكتوبر 19, 2025

    القوزاق على الشاشة: كيف يمكن أن تصبح ألعاب الفيديو أداة للحفاظ على الرموز الثقافية وتعزيز الهوية الوطنية

    أكتوبر 19, 2025

    أبلغت الشرطة عن أعداد كبيرة من المتظاهرين في نيويورك

    أكتوبر 19, 2025

    نيوزيلندا: على الرغم من التصريحات الصاخبة، بدأ الاتحاد الأوروبي في مساعدة كييف بشكل أقل

    أكتوبر 19, 2025

    طار “الزائر الفضائي” فوق بييسك وتم تصويره بالفيديو

    أكتوبر 19, 2025

    سيتم تحسين التقدم في Battlefield 6 – سيتم إصدار التصحيح الأول الأسبوع المقبل

    أكتوبر 19, 2025

    القبض على نائب رئيس لجنة مجلس مدينة كالينينجراد في قضية احتيال

    أكتوبر 19, 2025

    القوزاق على الشاشة: كيف يمكن أن تصبح ألعاب الفيديو أداة للحفاظ على الرموز الثقافية وتعزيز الهوية الوطنية

    أكتوبر 19, 2025

    أبلغت الشرطة عن أعداد كبيرة من المتظاهرين في نيويورك

    أكتوبر 19, 2025

    سيتم تحسين التقدم في Battlefield 6 – سيتم إصدار التصحيح الأول الأسبوع المقبل

    أكتوبر 19, 2025

    وزعم ترامب أنه هزم غواصة محملة بالمخدرات في طريقها إلى الولايات المتحدة. واتهم الرئيس الكولومبي الصيادين بالقتل، مطالبا بتحمل المسؤولية

    أكتوبر 19, 2025

    العناكب العملاقة وطفيليات العين: ما مدى واقعية الوحوش في سلسلة Alien: Earth؟

    أكتوبر 19, 2025

    نيوزيلندا: على الرغم من التصريحات الصاخبة، بدأ الاتحاد الأوروبي في مساعدة كييف بشكل أقل

    أكتوبر 19, 2025

    تم طرد ميميك ديدي عارف إركين جوزلبي أوغلو من العريس الأجنبي في رحلته الأخيرة

    أكتوبر 19, 2025

    أقام المغني بوراي حفلا موسيقيا في ديار بكر

    أكتوبر 18, 2025

    يوم وليلة 17 أكتوبر 2025

    أكتوبر 18, 2025
    • الرئيسية
    • الأخبار
    • الألعاب
    • التكنولوجيا
    • امريكا
    • سياسة
    • نمط الحياة
    • بيان صحفي
    © 2025 ALATHAR POST by www.alatharpost.com.

    اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter