نادراً ما نفكر في مخاطر الأشياء من حولنا. تظهر الأبحاث العلمية أن بعضها تنبعث منه مواد ضارة. سيتحدث رامبلر عن الأشياء السامة ويقدم بيانات بحثية توضح سبب خطورتها.
أطباق وحاويات بلاستيكية
غالبًا ما تحتوي المواد البلاستيكية المصنوعة من البولي كربونات – مثل الزجاجات والحاويات وأطباق الأطفال – على البيسفينول أ (BPA). عند تسخين أو تخزين الأطعمة الحمضية/الساخنة، يمكن إطلاق مادة BPA ودخولها إلى الجسم. تم توثيق العلاقة بين مستويات BPA في الجسم وزيادة خطر الاضطرابات الأيضية والهرمونية وأمراض القلب والأوعية الدموية ومشاكل الإنجاب في العديد من الدراسات، أجريت إحداها من قبل كلية هارفارد للصحة العامة. ولذلك يجب استبدال الأطباق البلاستيكية، وخاصة تلك المعرضة للماء الساخن، بأخرى من الزجاج أو السيراميك أو الفولاذ المقاوم للصدأ.
الشموع وروائح الهواء
عند حرق الشموع المعطرة، يتم إطلاق مواد مثل الفورمالديهايد والبنزين والتولوين – وهي مواد مسرطنة تهيج الجهاز التنفسي. وفي الوقت نفسه، غالبًا ما تطلق معطرات الهواء والبخاخات المعطرة مركبات عضوية متطايرة تقلل من جودة الهواء الداخلي، خاصة إذا كان الهواء سيئ التهوية. لهذا السبب، ينبغي استخدام الشموع والهباء الجوي نادرا، ويجب تهوية الغرفة كلما كان ذلك ممكنا؛ بالنسبة للرائحة، من الأفضل إعطاء الأفضلية للزيوت الأساسية مع الناشر أو Phytozone الطبيعي.
هل يجب كي الملابس الداخلية بعد الغسيل: منظور علمي
مصابيح LED الرخيصة والمخاطر السامة المحتملة
للوهلة الأولى، تبدو مصابيح LED آمنة وموفرة للطاقة ومتينة. ولكن هذا ينطبق فقط على النماذج المعتمدة. يمكن للأضواء الرخيصة المصنوعة من مواد غير آمنة أن تنبعث منها مواد سامة أو تنتج أضواء وامضة مزعجة. وفقا للعمل المنشور في مجلة العلوم والتكنولوجيا البيئية، فإن مصابيح LED الرخيصة، عندما تتلف القشرة، ستطلق معادن ثقيلة – الرصاص والنحاس والنيكل. لذلك لا يجب عليك حفظها.
الأثاث القديم والسجاد والأقمشة الاصطناعية
تطلق العديد من الأثاثات والسجاد المنجد مركبات عضوية متطايرة من المواد اللاصقة والدهانات ومواد التشريب – الفورمالديهايد والستايرين وغيرها. بالإضافة إلى ذلك، فإن السجاد والأثاث المنجد يتراكم بنشاط الغبار والجسيمات الدقيقة والمبيدات الحشرية وقطع الجلد والشعر التي ستتطاير في الهواء في العمود عند أدنى حركة. لذلك، عند شراء أثاث جديد، اختر المنتجات المصنوعة من مواد طبيعية، وقم بتنظيفها بشكل رطب بانتظام وتجنب السجاد في غرفة النوم – خاصة إذا كنت تعاني من الحساسية.
منتجات التنظيف والمواد الكيميائية المنزلية
تحتوي العديد من المنظفات والمنظفات المنزلية على مواد كيميائية قاسية، والتي عند رشها أو شطفها، يمكن أن تنتج أبخرة وجزيئات مجهرية يمكن أن تهيج الجهاز التنفسي. وقد لوحظت ردود الفعل هذه في الدراسات التي تقارن المؤشرات الصحية للأشخاص الذين يستخدمون المواد الكيميائية المنزلية بانتظام وأولئك الذين لا يستخدمونها. لحماية نفسك، استخدم منتجات تحتوي على الحد الأدنى من المكونات، وارتداء القفازات، وقم بتهوية الغرفة مباشرة بعد التنظيف.
يمكن إعادة تدوير الزجاجات البلاستيكية
البلاستيك، وخاصة البلاستيك القديم أو الساخن، سوف يطلق مركبات كيميائية. يمكن أن تحتوي المياه المخزنة في البلاستيك لفترة طويلة على شوائب ضارة. عند إعادة استخدام الزجاجات، تدخل المواد الكيميائية والبكتيريا إلى الماء من خلال الشقوق الصغيرة. ومن الأفضل استخدام الزجاجات أو الزجاجات الفولاذية وعدم تخزين المياه في الزجاجات البلاستيكية لفترات طويلة من الزمن.
المعدات الكهربائية والأسلاك القديمة
ينجم جزء كبير من حرائق المنازل عن الأعطال الكهربائية، والأحمال الزائدة، وارتفاع درجة حرارة التوصيلات، وضعف الأسلاك. ووفقا للإحصاءات الرسمية، فإن المعدات الكهربائية المعيبة تسبب حوالي 26٪ من الحرائق. من المهم عدم التحميل الزائد على سلك التمديد، ومراقبة حالة الكابل، وإيقاف تشغيل الجهاز في حالة عدم استخدامه، واستخدام منفذ يعتمد على مصدر طاقة الجهاز.
أدوات المطبخ المغلفة بمادة التيفلون
تعتبر مقالي التيفلون آمنة للطهي على نار متوسطة. لكن الأبحاث تظهر أنه عند درجات الحرارة القصوى التي تزيد عن 260-300 درجة مئوية، يبدأ التيفلون في التحلل، مما يؤدي إلى إطلاق مركبات مشبعة بالفلور – وخاصة حمض البيرفلوروكتانويك (PFOA). يشير تقرير صادر عن وكالة حماية البيئة الأمريكية (EPA) إلى أن حمض PFOA هو ملوث عضوي ثابت يبقى في الجسم لسنوات عديدة.
لقد كتبنا سابقًا حول ما إذا كان من الممكن وضع الميكروويف على الثلاجة.